{"id":144,"date":"2020-04-28T19:19:36","date_gmt":"2020-04-28T19:19:36","guid":{"rendered":"http:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/?p=144"},"modified":"2020-06-16T08:58:24","modified_gmt":"2020-06-16T08:58:24","slug":"du-er-ikke-bare-dig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/?p=144","title":{"rendered":"Du er ikke bare dig"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

S\u00e5 blev det min, (Jakobs) tur til at skrive her p\u00e5 vores blog.<\/p>\n\n\n\n

Jeg er super glad for, at vi endelig er \u201ci luften\u201d, og er kommet igang med det vi har g\u00e5et og snakket om, efterh\u00e5nden l\u00e6nge. <\/p>\n\n\n\n

Det har uden tvivl v\u00e6ret et stort skridt for mig personligt, at g\u00e5 ud af min komfortzone, og ogs\u00e5 besk\u00e6ftige mig med, og snakke om andet end trommer, pro tools og musikundervisning -men det f\u00f8les godt, og er p\u00e5 en m\u00e5de en slags kulmination, p\u00e5 en rejse der startede for knap 4 \u00e5r siden, da jeg m\u00f8dte Cecilia, og mit liv tog en drejning, v\u00e6k fra skyklapper, junkfood og ubevidsthed, over til meget mere k\u00e6rlighed, bevidsthed, og et nyt og st\u00f8rre perspektiv p\u00e5 livet, som jeg ikke lige havde set komme, men som uden tvivl har v\u00e6ret meningen, hele tiden. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Det har dog ikke v\u00e6ret uden kampe, og modstand fra min side, da mit ego, og gamle overbevisninger, ofte blev (og stadig kan blive) provokeret af Cecilias anderledes og meget \u00e6rlige\/autentiske m\u00e5de, at t\u00e6nke og v\u00e6re p\u00e5. Men havde vi ikke haft vores kampe og diskussioner, s\u00e5 havde vi heller ikke kunne rykke os, og f\u00e5 den viden, og de v\u00e6rkt\u00f8jer, som vi er glade for, at kunne dele med jer idag -s\u00e5 du\/I kan nyde godt af vores dyrtk\u00f8bte erfaringer, b\u00e5de som par, og for\u00e6ldre\/bonusfor\u00e6ldre. Hvis det hele havde v\u00e6ret legende let, s\u00e5 havde vores firma & podcast heller ikke kunnet hedde \u201cFra Krig til K\u00e6rlighed\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Vi havde uden tvivl gjort det her, uanset hvad, men den ekstra tid, vi har haft sammen som par og familie her under corona-tiden, har absolut v\u00e6ret med til at give os et skub i den rigtige retning, og hvor har vi nydt roen, og n\u00e6rv\u00e6ret, selvom der selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 har v\u00e6ret extra tid til konflikter og diskussioner, b\u00e5de som par og familie.<\/p>\n\n\n\n

Jeg vil gerne dele en bog med jer, som vi begge er godt igang med at l\u00e6se, som er helt fantastisk og anbefalelsesv\u00e6rdig, til alle der \u00f8nsker at kigge n\u00e6rmere, p\u00e5 hvad I har med med jer. Det er Mark Wolynns prisvindende \u201cDu er ikke bare dig\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Kort fortalt, s\u00e5 handler den om hvordan vi, ubevidst, p\u00e5 et genetisk plan, har arvet traumer og adf\u00e6rdsm\u00f8nstre fra vores for\u00e6ldre, bedstefor\u00e6ldre, og s\u00e5gar oldefor\u00e6ldre, s\u00e5 vi uvidende g\u00e5r rundt og gennemlever\/gentager deres problemer, overbevisninger og traumer. Ting, der intet umiddelbart har med vores liv at g\u00f8re, kan pludselig komme op, og tage styringen for os, da det ligger latent i vores gener, og venter p\u00e5 at blive udl\u00f8st\/trigget af bestemte begivenheder, en bestemt alder, eller andet.<\/p>\n\n\n\n

Det er b\u00e5de en virkelig sp\u00e6ndende bog, med masser af historier fra hans liv som terapeut, velunderbygget af en masse forskning, som er grundigt researchet.<\/p>\n\n\n\n

Derudover er der ogs\u00e5 en r\u00e6kke praktiske v\u00e6rkt\u00f8jer til at analysere og arbejde med sine egne m\u00f8nstre og traumer, s\u00e5 der kan komme balance i tingene, og de ting der ikke er vores egne, kan \u201cgives\u201d tilbage til de rette ejere (for\u00e6ldre, bedstefor\u00e6ldre etc.) <\/p>\n\n\n\n

For mig personligt, er det er en \u00f8jen\u00e5bner, at opdage, hvordan nogle helt dybe overbevisninger tilbage fra min barndom, som ikke umiddelbart har givet logisk mening for mig, ikke tilh\u00f8rer mig, men bl.a. min mor.<\/p>\n\n\n\n

Det er endnu et lag eller en ekstra dimension til de ting, som vi selvf\u00f8lgelig godt ved, at vi har arvet fra vores for\u00e6ldre, igennem deres opdragelse af os, og for nogle kan det v\u00e6re n\u00f8glen til, at forst\u00e5 uforklarlige ting i deres liv.<\/p>\n\n\n\n

Den er bestemt v\u00e6rd at l\u00e6se.<\/p>\n\n\n\n

Vores anden episode af podcasten er nu f\u00e6rdigklippet, og er p\u00e5 vej op. Denne gang er det Cecilia, der har v\u00e6ret s\u00e5rbar, og delt et worksheet der handler om hvordan hun forholder sig til alt det grimme, hun ser i mig som mand.<\/p>\n\n\n\n

Det er sp\u00e6ndende lytning.<\/p>\n\n\n\n

Vi gl\u00e6der os til, at dele mere med jer.<\/p>\n\n\n\n

Kh Jakob<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00e5 blev det min, (Jakobs) tur til at skrive her p\u00e5 vores blog. Jeg er super glad for, at vi endelig er \u201ci luften\u201d, og er kommet igang med det vi har g\u00e5et og snakket om, efterh\u00e5nden l\u00e6nge.  Det har uden tvivl v\u00e6ret et stort skridt for mig personligt, at g\u00e5 ud af min komfortzone, og ogs\u00e5 besk\u00e6ftige mig med, og snakke om andet end trommer, pro tools og musikundervisning -men det f\u00f8les godt, og er p\u00e5 en m\u00e5de en slags kulmination, p\u00e5 en rejse der startede for knap 4 \u00e5r siden, da jeg m\u00f8dte Cecilia, og mit liv tog en drejning, v\u00e6k fra skyklapper, junkfood og ubevidsthed, over til meget mere k\u00e6rlighed, bevidsthed, og et nyt og st\u00f8rre perspektiv p\u00e5 livet, som jeg ikke lige havde set komme, men som uden tvivl har v\u00e6ret meningen, hele tiden. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[24,12,23,25,7,20,27,22,26],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144"}],"collection":[{"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=144"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":215,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/144\/revisions\/215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frakrigtilkaerlighed.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}